FUNCTIONAL TRAINING

Entdeckt neue Exercises mit dem eigenen Körpergewicht und jeder Menge Equipment, die nicht nur einzelne Muskeln, sondern komplexe Bewegungen trainieren. Im Functional Training werden nicht einfach einzelne Muskeln trainiert. Dynamische Bewegungsabläufe sprechen den Grossteil unserer Muskeln an und fordern den gesamten Körper. Ziel ist es, seinen Body stark und fit für die körperlichen Herausforderungen des Alltags zu machen. Und es wird nie langweilig: Unzählige Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und Functional Equipment sorgen für jede Menge Abwechslung.

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DIE GERÄTEAUSSTATTUNG

Ihr wollt das echte Functional Training?  Mit Kettlebells, Battleropes, Sled , Slamballs und einem Multifunktions-Rig vom Top-Hersteller Rogue Fitness  gibt es für dein Workout keine Grenzen mehr.

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